Ефикасен метод за отслабване
Ефикасен метод за отслабване


Голяма част от населението страдат от проблема наднормено тегло. Въпроса, е че повечето се обръщат към лесните начини за отслабване, като лекарства, строги диети и т.н. Изброените по- горе начини нанасят големи щети на организма...
С две думи ще дам пример: 
Лекарствата за отслабване действат на мозъка, като изпращат импулси, че тялото не изпитва глад. Мозъка е сложна система, и както вече се досещате тази манипулация влияе
зле. Развиват се множество болести, като депресия, панически разстройства, анорексия и други.
Строгите диети са още по- опасни. Когато нещо ви се прияде, означава, че тялото има нужда от нещо в състава на този продукт. Когато се лишавате, лишавате организма от нуждите му и това води до дефицит... Развиват се множество болести, които трудно мога да опиша.
Начина, който ще ви представя е изключително щадящ. Когато лишавате
тялото от храна периодично, то се запасява с мазнини, за да има за моментите, когато не се храните. Хранете се на всеки 3 часа - бебешката диета е изключително ефективна и здравословна. Можете да ядете всичко и по колкото искате, но на всеки 3 часа. Дори и бисквитка да е - на 3 часа. Когато организма свикне с редовното хранене, той започва да топи мазнините, които е запасил със светкавична сила. В началото ще ви бъде трудно, но до седмица ще влезете в ритъм и тялото ви само ще изпитва глад на всеки 3 часа. И запомнете - яжте всичко, каквото ви се яде. Тялото има нужда от този продукт. И за тези, които се чудят и през ноща ли да стават за ядене - не, не е нужно. 
Но преди да изпробвате този метод, се консултирайте с лекар, да не би наднорменото ви тегло не се дължи на заболяване. 
Успех!